Γειά σας, είμαι η Μαρία, Διατροφολόγος-Διαιτολόγος Msc με πάνω από 20 χρόνια εμπειρίας ως ιδιώτης αλλά και ως υπεύθυνη διαιτολογικού τμήματος στον Δήμο Αγίου Δημητρίου. Η πρακτική μου άσκηση ήταν στο Γενικό Νοσοκομείο Ασκληπιείο Βούλας.

Η προσέγγισή μου έχει τις ρίζες της σε μια ολιστική αντιμετώπιση που δίνει έμφαση στον εντοπισμό και την αντιμετώπιση των βασικών αιτιών της νόσου. Η ολοκληρωμένη προσέγγισή μου υπερβαίνει τις διατροφικές εκτιμήσεις και περιλαμβάνει παράγοντες του τρόπου ζωής και τη συνολική ευημερία. Αυτό δίνει τη δυνατότητα να δημιουργώ εξατομικευμένα προγράμματα που καλύπτουν τις μοναδικές ανάγκες κάθε πελάτη, δίνοντάς τους τη δυνατότητα να επιτύχουν το βέλτιστο επίπεδο ευεξίας.

Έχω λάβει εκπαίδευση στο Τμήμα Διατροφής & Διαιτολογίας του ΑΤΕΙ Κρήτης , είμαι κάτοχος MSc στο Μικροβίωμα και Διατροφή της Ιατρικής Σχολής του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης και Master Practitioner in Eating Disorders & Obesity από το ΚΕΑΔΔ (Κέντρο Εκπαίδευσης και Αντιμετώπισης Διατροφικών Διαταραχών) με Πιστοποίηση από το National Centre for Eating Diosrders (NCfED) και της British Psychology Society (BPS) UK. Παράλληλα έχω παρακολουθήσει αρκετά σεμινάρια καθώς και επιμορφώσεις πάνω στην Ειδική Αγωγή και Εκπαίδευση (Πανεπιστήμιο Αιγαίου), στο Σακχαρώδη Διαβήτη (ΕΚΠΑ), στη Γενετική (ΕΚΠΑ), στην Τεκμηριωμένη Ιατρική Διατροφολογία (ΑΠΘ)
Οι κύριοι τομείς εξειδίκευσής μου περιλαμβάνουν την υγεία του εντέρου, τη διαχείριση βάρους σε παιδιά, εφήβους και ενήλικες, αντιμετώπιση χρόνιων παθήσεων, Υγεία των γυναικών στην εμμηνόπαυση, τις μεταβολικές ανισορροπίες, διατροφικές διαταραχές.

Παράλληλα, αρθρογραφω στην εβδομαδιαία εφημερίδα Παλμός της Γλυφάδας, ενώ είμαι και μέλος της επιστημονικής ομάδας diatrofi.gr .